Communiquer efficacement

Présentation de l’atelier

"Communiquer efficacement"

(1) Etre soi-même, créer des liens, écouter, s’affirmer face aux autres

(2) Gérer les personnalités difficiles, sortir des conflits

(ces 2 ateliers peuvent être suivis séparément)

Au coeur de l’essentiel, la relation...

L’atelier "Communiquer efficacement" vise à nous permettre de développer plus d’aisance dans nos échanges - tant personnels que professionnels - à nous libérer de certains stress et à nous rendre plus disponibles aux objectifs que l’on souhaite atteindre. Nous allons ainsi répondre aux questions : Qui suis-je quand je communique ? De quoi nous protégeons-nous ? Comment développer la confiance en soi et l’estime des autres ? Quelles sont nos ressources pour nous affirmer ? Comment gérer nos émotions ? Comment aller plus loin avec l’autre en fonction des styles relationnels ?

Objectifs spécifiques

. Savoir établir des relations efficaces et harmonieuses, en face à face, ou dans un groupe

. Analyser les causes des perturbations et identifier ses ressources pour y remédier

. Comprendre et gérer les situations de stress

Contenu

1. LA CONNAISSANCE DE SOI

. Image de soi, rôles, personnalité

. L’écoute de ses besoins, l’affirmation de soi

2. LES COMMUNICATIONS INTERPERSONNELLES

. Les différents modes de communication (aspects verbaux et non verbaux de la communication…)

. Les styles relationnels en fonction des différentes personnalités

. Les blocages de la communication : la maîtrise des émotions, les solutions pour gérer les différends, les tensions

Déroulement de l’atelier

. Expression des attentes de chacun sur le thème

. Exposé concis sur les thèmes proposés ... des références aux théories de la personnalité et de la communication (acquisition de concepts et d’outils facilement utilisables dans le quotidien)

. Mises en application en parallèle : auto-diagnostic, nombreux exercices pratiques pour expérimenter des attitudes nouvelles

. Des analyses de situations apportées par les participants ... (évaluation, jeux de rôle, réflexion, partages...)

. Bilan (remise d’un dossier fourni sur l’ensemble du contenu)


Fonctionnement des ateliers

Les « ateliers à thèmes » visent à apporter une meilleure connaissance de soi et incitent à mettre en oeuvre les actions les plus justes. Ces plages brèves, mises bout à bout, grâce à des techniques et des outils éprouvés pour accélérer les processus de transformation constituent une réelle opportunité de croissance personnelle.

Un entretien prélable permet de valider l’adhésion des participants à la démarche proposée et de définir le contenu le mieux adapté aux objectifs de chacun.

Possibilité de se joindre à un atelier à tout moment, pas d’obligation de régularité, fonctionnement souple selon les besoins de chacun. Nous pouvons accompagner en individuel les personnes qui le souhaitent sur ce même thème.


Coût pour les particuliers : 50 €

Des prises en charge du coût de la formation sont possibles en fonction du statut du participant. Nous consulter pour connaître les différentes options de financemement et de déroulement.

« Enregistrée sous le numéro 73310476591 - Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État »

Date des prochains ateliers :

Communiquer efficacement (1) : mercredi 20 juillet 2016 de 8h30 à 12 h 00 (stage d’été)

Gérer les personnalités difficiles (2) : mercredi 20 juillet 2016 de 14h30 à 18h00 (stage d’été)

Pour plus d’informations, veuillez contacter Martine Ejarque au 05 61 55 32 85

Pour s’inscrire, merci de cliquer ici